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◆생활 정보◆28

[탈모] 하루에 빠지는 머리카락 수는? 안녕하세요 미용중국어를 가르치고 있는 박선생 중국어 입니다. 요즘 모발 많이 빠지는거 같은데... ... 내가 탈모인가? 어느정도 빠져야 탈모야? 오늘은 현대인들의 최대 고민거리 [탈모]에 관한 포스팅 하루 정상으로 빠지는 탈모수에 대하여 소개하도록 하겠습니다. 최근 성별불문, 나이불문... ... 현대인들의 최고 1순위 고민거리는 바로 탈모 입니다. 머리카락에 대하여 관심도가 부쩍 늘어서 정상으로 빠지는 모발임에도 불구하고 탈모걱정을 하는 분들도 많습니다. 하루에 빠지는 머리카락, 대체 몇가닥까지 빠지는게 정상에 속할가요? 성인의 머리카락수는? 성인의 머리카락수는 책마다 수치의 편차가 좀 있어서, 제가 배운 교재에 의하면 10~12만개에 달한다고 합니다. 서양 백인에 비해 동양인들의 모낭수가 적어서 모.. 2021. 3. 15.
[식목일]식목일이 3월로? 박선생 중국어입니다 오늘은 곧 다가오는 식목일에 대한 글입니다. 식목일이 3월로? 왜? 식목일은 매년 4월 5일, 1946년 재정되어 올해로 76회째 입니다. 4월 5일 식목일은 계절적으로 청명절 전후이기에 나무 심기 최적의 시기였습니다. 그러나 지구 온난화로 기후변화가 심해져서 지금은 4월이 아닌 3월이 나무 심는 최적의 시기로 바뀌고, 이에 식목일도 3월로 앞당겨야 한다는 목소리가 또다시 나오고 있답니다. 우리는 4월 5일이 식목일, 북한은 식목일을 식수절이라고 하는데 3월2일 이라네요. 뉴스보고 첨 알았어요. 식수절을 맞아서 북한에서도 나무를 100만 그루 넘게 심었다고 하네요. 요즘 코로나 장기화로 인한 피로감 우울증이 날로 심각해 지고 있어, 코로나 치유 여행으로 산이나, 수목원 등 자연을 찾아.. 2021. 3. 15.
[재테크] 노후준비 - 나의 퇴직금 / 퇴직연금은 안녕한가요? 안녕하세요. 박선생 중국어입니다. 요즘 만나면 하는 얘기가 재테크 입니다. 재테크 할 여유 돈이 없는데! 재테크 너무 어렵다! 많이 들이는 고민입니다. 오늘은 제일 중요하고 기본적인 퇴직금과 퇴직연금에 대하여 포스팅하겠습니다. 요즘 제일 핫한 재테크 종목이 주식인것 같습니다. 요즘엔 2명이상 모이면 주식얘기 한다고 하는데 "동학개미" 정말 대단한것 같습니다. 부동산, 주식, 펀드, 채권, 연금... ... 여러가지 재테크방법 중에서 퇴직금 또는 퇴직연금을 잘 운용하는 것이 제일 중요하다고 생각하는 이유는 제일 많은 분들이 이미 가입하고 있는 재테크 수단이기 때문입니다. 직장생활을 하는 분들은 직장에서 퇴직금 또는 퇴직연금에 가입되어 있고 자영업을 하시는 분들도 퇴직연금에 가입한 분들이 많습니다. 이렇게 .. 2021. 3. 12.
[세테크] 소득공제 & 세액공제 안녕하세요. 박선생 중국어입니다. 오늘은 절세의 두가지 방법을 소개하고 소득공제와 세액공제의 차이점에 대하여 포스팅 합니다. 직장생활을 할때는 연말에 직장에서 연말정산을 같이 해줘서 절세에 대하여 전혀 관심이 없었습니다. 개인사업자를 내고나서 연말에 부가세 납부하고, 간이과세자이기에 다음해 5월에 또 종합소득세 납부를 하게 됩니다. 첫해 사업자를 내고 세금을 납부할때는 아는게 전혀 없어서 너무 막막했습니다. 지금 생각해 보면 내지 않아도 되는 세금을 몰라서 감면을 전혀 받지 못했던것 같습니다. 탈세를 하는게 아니라 납부하지 않아도 되는 세금을 감면받는 것입니다. 이 포스팅은 절세에 대한 지식이 별로 없는 분들에게 추천드리기에 아주 쉽고 간단하게만 설명드립니다. 절세를 하는 방법은 크게 두가지가 있는데 소.. 2021. 3. 12.
공무원 건강검진 준비물, 검진비용(꼭 미리 알아보고 가세요!) 안녕하세요. 박선생 중국어입니다. 또 새학기가 되었습니다. 오늘은 새학기마다 제출해야 하는 공무원 채용 신체검사서에 대하여 포스팅 합니다. 공무원 건강검진 미리 알아보고 가세요. 1. 준비물: 증명사진 1장, 신분증 2. 8시간 공복 3. 여성(생리기간×) 4. 건강검진표는 병원에 따라서 1~4일소요.(당일가능 병원 거의 없음) 5. 안되는 병원도 많으니 미리 전화로 문의후 방문 추천 지난주 금요일 오후 연락을받고, 당일은 식사를 해서 검진 못받고, 월요일인 3.1휴무 때문에 못하고, 오늘은 2일 화요일, 병원에 왔습니다. 근데 오늘 오전 검진을 하면 금요일(5일)에 받을수 있다고 하네요. 일정이 안 맞아서ㅠ ㅠ 옆에 있는 다른 병원갔더니 거기서는 공무원건강검진 안한답니다. 작년에 받았던 춘해병원은 다음.. 2021. 3. 8.
[두피탈모]두피의 기능<2> 안녕하세요. 박선생 중국어 입니다. 오늘은 앞전 포스팅에 이어서 회차 내용을 포스팅하도록 하겠습니다. 두피의 기능 두피앰플은 언제 바르는것이 가장 효과적? 스킨케어 제품에서 가장 고가인 제품은 에센스 , 앰플이죠!! 스킨, 로션, 에센스는 일반제품을 사용해도 에센스는 거금을 들여서라도 좋은 제품을 구매하는데는 다~~ 그만한 이유가 있는거겠죠? 요즘 탈모에 고민이 많은 분들은 두피영양제 , 두피앰플을 많이 사용하고 있습니다. 두피앰플은 모발이 자라는데 필요한 여러가지 영양분이 고농축된 제품입니다. 그만큼 가격도 상당한데, 보다 잘 흡수되게 하는 것이 너무 중요합니다. 건강한 두피는 약 산성을 띄고, 이 상태에서 흡수기능이 가장 우수합니다. 또한 온도와 습도가 상승된 상태에서 흡수기능은 더욱 우수합니다. 우.. 2021. 2. 15.
[두피탈모]두피의 기능<1> / 건강한 두피의 기준은? 안녕하세요. 미용중국어를 가르치는 박선생 중국어입니다. 탈모는 요즘 사람들의 최고의 고민거리죠! 탈모를 예방하고 효과적으로 관리하기 위하여 우리는 우선 밭에 해당하는 두피에 대하여 잘 알고 있어야 합니다. "지피지기(知彼知己)"라고 오늘은 제일 기초가 되는 두피의 기능에 대하여 알아보겠습니다. 두피의 기능 우리의 두피는 보호, 분비&배설, 호흡, 체온조절, 흡수, 재생 등의 여러가지 기능이 있습니다. 이 여러가지 기능에서 어떤 한가지 기능에 문제가 발생하여도 탈모의 원인이 되기도 합니다. 때문에 우리는 과연 "내 두피는 건강한지?" 점검해볼 필요가 있습니다. 그럼 "두피 건강의 기준" 건강한 두피의 기능에 대하여 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 왜 약산성 샴푸를 사용해야 하나요? 탈모가 고민인 분들은 샴푸.. 2021. 2. 15.
#몸신<흰머리로 알아보는 건강관상 뇌질환> 집콕 시간이 길어지면서 요즘 티비보는 시간이 점점 길어지고 있네요. 우연히 "나는 몸신이다"를 보게 되었는게 너무 재미있어서 요즘은 찜해놓고 보게 되네요. 저의 친정엄마도 좋아하는 프로인데 심심하실때 보시라고 보내드릴려고 정리해서 포스팅합니다.^^ 2월 4일에 방영된 에서 흰머리로 알아보는 #건강관상-뇌혈관에 관한 내용입니다. 흰머리 나는 부위를 보면 건강신호를 알수 있답니다. 건강 적신호로 생기는 흰머리와 노화로 생기는 흰머리는 차이가 있답니다.↓ 노화로 인한 흰머리: 주로 40대이후부터 특정부위와 상관없이 산발적으로 발생. 건강적신로호 생기는 흰머리: 특정부위에 10~20가닥이상 뭉쳐서 발생. ↓ 그러나 건강적신호로 생기는 흰머리는 해당 원인이 없어지면 다시 검은 머리가 자라기도 한답니다. 그럼 건강.. 2021. 1. 25.